足がつりやすい方

みなさまこんにちは♪

後藤です(*^-^*)

毎日蒸し暑いですね…でも私は断然 冬より夏のほうが好きです。

蒸し暑くてもき、気温が高くても夏のほうが好き！

皆さま水分補給と共に、しっかり食べて睡眠もとり、夏バテしないようになさってくださいね！

私は6日間休みなく働いていますが、とても元気です！

多分…甘酒とアサイーのおかげかな～と思っています。

さて最近【足がよくつる】という方がいらっしゃいました。

●足の冷え

●足の疲労

●血行不良

●脱水症状

●体内のイオンバランスの乱れ

●病気が隠れている場合

などがあげられます。

適度な運動は大事ですね！運動で血液循環も良くなりますし、冷えも緩和できます。

血行を良くしておくことは大切です。

運動ができない場合はマッサージで対処しましょう。

当店の足つぼは股関節ストレッチなども含め膝周辺もしっかりほぐし、下半身の血液循環を良くします。そして老廃物をかき出すように流します。

血行を良くするプラス体内の不要なものも押し流しますので、終わった後は大変スッキリしますよ！

足の血液循環は全身に良い影響をもたらします！！！

ぜひ体感していただきたいです！！！

栄養面では、ミネラルをしっかり摂ってください！

カルシウム・マグネシウム・カリウム・ナトリウムなどが必要です。

筋肉の収縮、神経伝達機能に必要な栄養です。

ミネラル摂取はバランスが大事！

ミネラルの必要性も当店にPOPがありますので店内で簡単にお伝えできるかと思います。

冷房足首を冷やさないようにご注意いただきたいですね～

もうね～コレ本当にオススメです。

＃プウアボーテ

＃おやすみソックス

詳しい商品説明は後日アップしますが、とにかく何もせずに寝るよりお休み中に履いておくだけなので本当にらくちんで足スッキリです！！！

店頭に試着品ご用意しております！

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

後藤♪

＃浜松町　マッサージ

＃御成門　マッサージ

＃汐留　マッサージ

＃大門　マッサージ